[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.zuhk.cz\/fitness-aplikace-aneb-cesta-k-vysnene-postave\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.zuhk.cz\/fitness-aplikace-aneb-cesta-k-vysnene-postave\/","headline":"Fitness aplikace aneb cesta k vysn\u011bn\u00e9 postav\u011b","name":"Fitness aplikace aneb cesta k vysn\u011bn\u00e9 postav\u011b","description":"Je sice spousta dostupn\u00fdch aplikac\u00ed, ale ne v\u0161echny jsou kvalitn\u00ed a natolik p\u0159\u00ednosn\u00e9. Aplikace jsou ur\u010deny jak ke kompletn\u00edmu posilov\u00e1n\u00ed […]","datePublished":"2017-12-28","dateModified":"2023-05-30","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.zuhk.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.zuhk.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa13f0f1a5b61a2deba1492ce3bb4afe8e77d91eeb44c23db0ee08765a93abad?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa13f0f1a5b61a2deba1492ce3bb4afe8e77d91eeb44c23db0ee08765a93abad?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"zuhk.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.zuhk.cz\/wp-content\/uploads\/img_a308872_w2047_t1519855826.png","url":"https:\/\/www.zuhk.cz\/wp-content\/uploads\/img_a308872_w2047_t1519855826.png","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.zuhk.cz\/fitness-aplikace-aneb-cesta-k-vysnene-postave\/","about":["Online"],"wordCount":554,"articleBody":"\tJe sice spousta dostupn\u00fdch aplikac\u00ed, ale ne v\u0161echny jsou kvalitn\u00ed a natolik p\u0159\u00ednosn\u00e9. Aplikace jsou ur\u010deny jak ke kompletn\u00edmu posilov\u00e1n\u00ed cel\u00e9ho t\u011bla, ke zlep\u0161en\u00ed fyzick\u00e9 kondice. P\u0159\u00ednosn\u00e9 je, \u017ee dle t\u011bchto aplikac\u00ed lze cvi\u010dit v posilovn\u011b i v pohodl\u00ed domova. Aplikace jsou zam\u011b\u0159en\u00e9 pro za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edky i pokro\u010dil\u00e9.\t \tAplikace pro cvi\u010den\u00ed aneb must have!\t \t\tNike Traingin Club (NTC) – jedn\u00e1 se o bezplatnou aplikaci, kter\u00e1 je zdarma a slou\u017e\u00ed coby osobn\u00ed tren\u00e9r pro va\u0161e cvi\u010den\u00ed. Od roku 2015 disponuje dostate\u010dnou propracovanost\u00ed. Je velmi efektivn\u00ed a m\u016f\u017ee se pochlubit i zaj\u00edmav\u00fdm designem. V\u0161ak tato aplikace m\u00e1 sv\u00e9 p\u0159\u00edznivce i v podob\u011b takov\u00e9 Sereny Williams \u010di Elli Goulding. Aplikace poskytuje datab\u00e1zi s obsahem v\u00edce jak sto cvi\u010den\u00ed. Nicm\u00e9n\u011b je zapot\u0159eb\u00ed si v prvn\u00edm kroku v\u0161echna cvi\u010den\u00ed st\u00e1hnout. Jednotlivec si pak ji\u017e vol\u00ed cvi\u010debn\u00ed tr\u00e9nink dle toho, jak\u00e9 v\u00fdsledky o\u010dek\u00e1v\u00e1 a chce dos\u00e1hnout. Lze tak t\u0159eba zvolit jen ur\u010dit\u00e9 cviky na prota\u017een\u00ed.\t \t\tGym Tracer (Professional Training System) – jedn\u00e1 se o zcela profesion\u00e1ln\u00ed aplikaci, kter\u00e1 m\u00e1 \u010deskou verzi, ale je dostupn\u00e1 i v angli\u010dtin\u011b. Zde si lze vybrat ze dvou verz\u00ed. Prvn\u00ed je zam\u011b\u0159ena na jednotlivce, kte\u0159\u00ed tak cvi\u010d\u00ed sami bez pomoci tren\u00e9ra. Druh\u00e1 verze je zam\u011b\u0159ena na osobn\u00ed tren\u00e9ny. D\u00edky t\u00e9to aplikaci tak osobn\u00ed tren\u00e9r m\u016f\u017ee cvi\u010debn\u00ed den\u00edky spravovat pro sv\u00e9 klienty. V r\u00e1mci z\u00edsk\u00e1n\u00ed t\u00e9to aplikace je t\u0159eba se nejprve registrovat na webov\u00fdch str\u00e1nk\u00e1ch. Tato aplikace je v\u00edce orientuj\u00edc\u00ed na funkci webu. Zde je zapot\u0159eb\u00ed zm\u00ednit, \u017ee pot\u0159ebn\u00e1 registrace pro vytvo\u0159en\u00ed \u00fa\u010dtu je zdarma pouze na dobu dvou t\u00fddn\u016f. Pot\u00e9 se jedn\u00e1 ji\u017e o zpoplatn\u011bnou slu\u017ebu.\t \t\tStrong – Workout Tracker and Trainer – jedn\u00e1 se v tomto p\u0159\u00edpad\u011b o ryze fitness aplikaci, kter\u00e1 je dostupn\u00e1 jen pro iOS! Jedn\u00e1 se v\u0161ak o bezplatnou aplikaci. Jednoduch\u00e1 aplikace pom\u016f\u017ee s mapov\u00e1n\u00edm tr\u00e9ninku. Aplikace je velmi obl\u00edben\u00e1. Prvn\u00edm krokem po sta\u017een\u00ed je nezbytnost zad\u00e1n\u00ed ve\u0161ker\u00fdch t\u011blesn\u00fdch parametr\u016f. Aplikace v\u00e1m ihned i spo\u010d\u00edt\u00e1 v\u00e1\u0161 Body Mass Index. V aplikaci si tak ka\u017ed\u00fd m\u016f\u017ee i vytvo\u0159it cvi\u010debn\u00ed pl\u00e1n. Tento pl\u00e1n je mo\u017eno si sestavit z velk\u00e9ho mno\u017estv\u00ed nab\u00edzen\u00fdch cvik\u016f, kter\u00e9 jsou v aplikaci dostupn\u00e9. Pozitivn\u00ed je, \u017ee aplikace disponuje opravdu rozs\u00e1hlou nab\u00eddkou, tud\u00ed\u017e si lze vyhledat a za\u0159adit cviky na pos\u00edlen\u00ed cel\u00e9ho t\u011bla nebo jen ur\u010dit\u00e9 partie, stejn\u011b tak jsou k dispozici i cviky na TRX. Dostupn\u00e1 je i historie, kde lze doplnit jak\u00e9koliv informace, kdy si m\u016f\u017eete ps\u00e1t i pozn\u00e1mky apod. V\u0161ak se jedn\u00e1 o nejstahovan\u011bj\u0161\u00ed aplikaci a to ve v\u00edce jak dvaceti zem\u00edch sv\u011bta. Nicm\u00e9n\u011b je zapot\u0159eb\u00ed konstatovat, \u017ee tato aplikace je ur\u010dena ji\u017e sp\u00ed\u0161e pro pokro\u010dilej\u0161\u00ed cvi\u010dence.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.3\/5 - (6 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Fitness aplikace aneb cesta k vysn\u011bn\u00e9 postav\u011b","item":"https:\/\/www.zuhk.cz\/fitness-aplikace-aneb-cesta-k-vysnene-postave\/#breadcrumbitem"}]}]